老路谈兵法-“慧”处世：别让“抱怨”夺走你的运气
山东孙子研究会 2025/10/12 浏览：307 
心理学研究认为，过度抱怨可能加剧负面情绪，对人际关系产生消极影响。
《孙子兵法●军争篇》曰：“故三军可夺气，将军可夺心。”其实，抱怨不仅可以夺人的心气，也会夺人的运气，而这个“人”不是别人，而是自己。
英国著名心理学家理查德●怀斯曼，曾经对运气是否存在产生了浓厚兴趣。经过研究，他得出结论，即运气的存在是毋容置疑的。那么，新的问题就来了：为什么有的人总是交好运，而有的人却总是与霉运相伴呢？
经过大量样本分析，怀斯曼认为运气好的人有以下特点：愿意接触新鲜事物，视野宽，乐观。他们不是遇不到不顺利的事情，而是并不太在意这些东西，同时宽广的视野、良好的心态也让他们能够发现更多的机会。反观那些不怎么幸运的人，他们往往爱钻牛角尖，视野比较窄，经常自怨自艾，总是被消极悲观的情绪包围，即便有好的机遇摆在他们面前，最终也是白白错过。
我们常讲，“性格决定命运”。看看日常工作生活中那些爱抱怨的人与不爱抱怨的人的不同命运，就知道这句话并不是凭空而来的。
其实，爱抱怨的人，不仅有害自己，也有害别人。研究表明，抱怨听得多，容易伤人脑，长时间暴露在抱怨环境中，还会使人变得愚蠢和麻木。这也是抱怨为什么那么令人心烦、遭人排斥的原因所在。一个家庭如果长期弥漫着抱怨的情绪，这个家庭注定是难幸福、没好运的。
网络时代，许多人把抱怨不仅传导给了周边人，还借助新媒体散布于虚拟的空间。这些人总觉得，此属有益的情绪发泄，不吐不快，实则让自己陷入了一种负面情绪的缠绕与“围剿”之中，结果眼里看到的糟粕越来越多，心底泛起的不满越来越甚，好运气怎么可能钟情于他们呢？
有人曾在别人抱怨的帖子下留言说：“不要整天抱怨生活，生活根本就不知道你是谁，更别说它会听你的抱怨。”其实，撇开抱怨对人对己的危害不说，抱怨更像是一种自说自道的“空话”，什么问题都不解决。那么，与其“空话”连篇，不如学会“翻篇”。一个人只要站在更高的维度，积极乐观地看人看事、宽宏大度地容人容事，不钻牛角尖，好运自然就更愿意敲你家的门。
初审：周淑萍 复审：王立 终审：孟斌